入秋后，早晚温差大。冷暖骤然变化，人的免疫与防御功能下降，细菌、病毒等致病微生物便会乘机肆虐，很容易“感冒”。

抵抗力较差的孩子往往“三天一感冒、四天一发烧”，活蹦乱跳的小人儿突然蔫了，宝爸宝妈们担心不已，甚至会手忙脚乱地带着孩子去打针。

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认识发烧

发烧，即发热，是指体温超过正常范围，正常小儿腋下表体温是36℃—37℃（肛表测得的体温比口表高约0.3℃，口表测得的体温比腋表高约0.4℃）。

发烧本身不是一种疾病，它只是某种疾病的症状，是机体对病毒或细菌入侵产生的一种正常的防御反应，有利于歼灭入侵的病毒和细菌，更有利于小家伙增强对疾病的抵抗能力，健康成长。所以很多感冒是可以自己好的，不用特别治疗。

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一发烧就退烧？

退烧针里基本上是地塞米松类的激素成份，其主要作用就是对宝宝免疫系统进行压制，达到“控制体温”的效果，但这更导致宝宝自身抵抗力下降，从而造成反复发烧！

所以，如果宝宝体温低于38.5℃，建议优先选择物理降温为主。但如果体温过高，会使机体的各种调节功能发生紊乱，特别是出现精神不好，就一定要看医生。

发烧会烧坏脑子？一般情况是不会的。只有体温超过41.5℃才会对大脑损伤，这种情况是非常罕见的。

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普通感冒≠流感

发热，是普通感冒和流行性感冒（简称流感）最先表现出来的症状，但是普通感冒和流感还是有明显的区别的。

普通感冒早期一般是由病毒感染造成的，主要症状包括打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、嗓子痛等局部症状，后期可能会合并细菌感染。

流感是由流行性感冒病毒造成的，表现出来的普通感冒症状不一定很重，但头疼、发烧、肌肉酸痛、乏力等全身性症状较重，而且更容易合并细菌感染。

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流感具有自限性

但要重视

流感是自限性疾病，可自愈，但是由于感冒后，免疫力下降合并其他感染，病情会加重。

感冒引起的肺炎多是由于流行性感冒病毒造成的。一般患流感时主要造成上呼吸道感染，当人体免疫力降低时流感病情会快速进展，后期可能会合并细菌感染，这样病毒、细菌没有及时控制，就有侵入下呼吸道的可能，严重的就导致了肺炎的发生。

流感主要表现为发烧，全身乏力，精神不好，特别是儿童的免疫系统不完善，抵抗力低，一旦患上流感，根据不同流感病毒的亚型，发生重症肺炎概率比成人多，严重可以危及生命。

早发现早干预，到医院查血常规及C反应蛋白（CRP）。在流感早期，血常规中白细胞总数偏低，只有4000-5000，CRP一般是正常。流感早期及时使用奥司他韦抗病毒药物，特别是发病三天内使用效果最好。最新研究发现，感染流感后，继发细菌感染的机会比普通感冒要高很多，所以也需要在医生明确诊断后，给予抗生素的治疗。

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预防感冒

专家提醒，流感流行期预防感冒应做到：

勤洗手：使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用干净毛巾擦手。

多开窗：每天开窗通风数次，冬天时要避免穿堂风，保持室内空气新鲜。

少扎堆：在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须去是，最好戴口罩。

打疫苗：在流感流行季节前接种流感疫苗，也可减少感染的机会或减轻流感症状。

熏熏醋：用熏醋的方法杀灭房间的病菌，来预防感冒，但熏醋可能会刺激呼吸道粘膜，对于家里有哮喘或是其他呼吸道疾病者，不宜长期熏醋。