一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。每一粒粮食，经历四季洗礼，终结硕果，用心成食，为人类贡献它的一生，而丢掉它们仅需一秒。这里有一群小小追“光”者，邀您一起，向“舌尖上的浪费”说“NO”。

话题一：什么是“光盘行动”？

滚滚：盘子里本来有食物，把它们吃光了，就是光盘。

关关：把盘子里的食物吃光了，它就会发光，它就是光盘。

小象：就是盘子里所有、所有的食物都要吃光。

话题二：你在哪里见过“光盘行动”？

乐乐：我哥哥的小学里就要求光盘

贝贝：我在东一食堂里看到过。

漫漫：插光盘的电脑里会弹出来、收回去。

话题三：我们为什么要“光盘行动”呢？

坤坤：因为粒粒皆辛苦，饭不能浪费。

跳跳：因为光盘可以让我们长高

皮皮：每个人都光盘，就不会有人饿肚子了。

弘扬勤俭节约传统美德，倡导文明健康生活方式。一次思考、一份寻找、一种习惯，光盘行动用餐公约，悄然流淌进孩子们的心间。

饭前三省吾身，

饿否？够否？能光盘否？

光盘请亮灯，

光盘小日记，

今天你光盘了吗？

大家比一比，

谁的盘子会发光？

虽然光盘益处多多，但是……你能光盘吗？一个疑问，多种声音：

滚滚：如果你一直嚼，你就吃不完。

菲菲：我在家都是妈妈喂我。

点点：我吃饱了，肚子装不下啦！

登登：我不喜欢吃青菜。有青菜的时候，我也吃不完。

东东：我在家有时也吃不完。

当当：爸爸要减肥，不能吃光。

光盘不仅仅是孩子们的事，也不仅仅是口号的表达。社会、幼儿园、家庭都是光盘行动的践行者。我们有声音，也有身影。

一、完善的制度，健全的机构

幼儿园设置伙食委员会，园长、教师代表、保育员代表、保健医、炊管人员全面参与幼儿园伙食管理，定岗定责，有章程，有制度，保障“光盘行动”落地实施。

二、专业的队伍，科学的流程

食堂人员及保健医全园持证上岗，保障幼儿营养全面均衡。园内常态组织食堂人员外出学习、调研，专业技能不断提升，让每一口饭菜都能保质保量的吃到孩子的嘴里。

三、量化管理和宣教引导

保教人员树立膳食平衡观念，制定带量食谱并进行膳食分析。食物按幼儿年龄段和各班级幼儿实到人数合理分配进班，班级教师将进餐环节纳入幼儿的学习课程，以绘本、故事、游戏等多种方式引导幼儿不挑食、不浪费，做到“光盘行动”。用文化浸染，春风化雨。

在幼儿园里，探索“光盘行动”在一日活动中的渗透和幼儿进餐习惯的培养是课程的一部分，每个小朋友都是“光盘行动”的践行者，他们学会按需取餐，懂得粮食的来之不易，在潜移默化的浸润中，将珍惜、感恩、勤俭等美德深植于内心。

在家里，合理搭配荤素比例，按需买菜、做饭，每顿吃完、吃饱，不剩饭剩菜，不挑食偏食。杜绝倾倒食物、浪费食物的现象。家园合力，让“光盘行动”成为我们的习惯。

外出就餐，以“光盘”为荣，以“剩宴”为耻，实在吃不了，记得“兜着走”。节约粮食，文明用餐，自觉、主动杜绝舌尖上的浪费。